Rotator Cuff Sendromu Nedir ?

Sıklıkla karşımıza çıkan vakalardan biri olan Rotator Cuff ya da yaygın adıyla Rotator Manşet Sendromu nedir ?

Rotator manşet kas tendonlarındaki hasarlanma, yırtılma gibi sebeplerle omuz ağrısının veya omzun hareketlerinde azalmanın görüldüğü tıbbi durumdur. Tamamen yırtılma görülebileceği gibi kısmi bir yırtılma da olabilir.

Sıklıkla ileri yaştaki insanlarda görülse de geniş bir yaş aralığı vardır. Kolda güçsüzlük, yukarıya kaldırırken oluşan ağrı ve omuz hareketlerinde kısıtlılık ile kendini gösterir.

Rotator Cuff Sendromu için tedaviler nelerdir ? Herzaman ameliyat gerekir mi ?

İlk tedavi her zaman olduğu gibi istirahattir. Fizik tedavi ile olumlu sonuçlar alınabildiği gibi; yaşa, hastaya ve vakaya bağlı olarak cerrahi gerektirebilir. Tabii ki cerrahi sonrasında da Fizik Tedavi almak gerekmektedir.

Neden olur? Risk faktörleri nelerdir ?

Aslında birden çok nedeni ve ortaya çıkma şekli vardır. Tekrarlı kullanıma bağlı oluşabildiği gibi ani hareketle de oluşabilir.

İşte nedenlerden birkaçı

Tekrarlı ve yoğun hareketlere bağlı overuse

Düşme, çarpma, kazalar gibi travmalar

Yaş

Sık omuz çıkığı öyküsü

Anatomik yapı...

Rotatör Cuff Sendromu için belirtileri nelerdir?

Genelde omuz ağrısı ile kendini hissettirmeye başlasa da farklı belirtiler görülebilir;

Omuz ve kola yayılan ağrı

Eklemde duyulmaya başlanan krepitasyonlar

Hareketlerde azalma veya tam kısıtlılık

Elin baş üstüne hareketlerinde belirgin ağrı

Kolda güçsüzlük görülmesi

Kolun arkaya doğru hareketlerinde zorlanma ve ağrı

Ağrı sebebiyle uykusuzluk

Rotator Cuff nasıl teşhis edilir?

Fiziki muayene, hasta öyküsü ile tanı koyulabildiği gibi Röntgen, MR gibi görüntüleme yöntemleri ile de tanı koyulabilir.

Rotator Cuff ve Tedavisi?

Tam yırtıklar sonrası cerrahi önerilse de kısmi yırtıklar için genelde Fizik Tedavi önerilir.İlaçlar ve bazı enjeksiyon yöntemleri ile iyileşme süreci desteklenebilir.

Evde ve hayatanızda ergonomik düzenlemeler yapmak

Uykunuz için uygun pozisyon bulmak

Beslenmenize dikkat etmek

Hastalığın akut mu kronik mi olduğuna göre soğuk veya sıcak ajanlardan yardım almak

Manuel terapi ve Elektroterapi ajanları gibi yöntemlerlerle fizik tedaviden yararlanmak

Ağrınızı azaltabilir ve yaşam kalitenizi arttırabilir.

Egzersizler, esneme veya hafif sporlar