Boyun Fıtığında Fizik Tedavi: Ameliyat Gerekir Mi?

Boyun fıtığı ya da tıbbi adıyla Servikal Disk Hernisi, boyun omurları arasındaki disklerin zaman aşınması, hasar alması ya da yırtılması sonucu diskin içindeki jelatinimsi sıvının dışarı taşarak sinir köklerine baskı yapması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Boyun fıtığı genelde boyun ağrısı, kollara yayılan ağrı ve uyuşma, kollarda kas güçsüzlüğü ve hareket kısıtlılıklarına sebep olur.

Günümüzde boyun fıtığı vakalarının birçoğu ameliyat gerektirmeden fizik tedavi ile iyileşmektedir ancak hastalar genelde ne zaman ameliyata ihtiyaç duyup duymadığını bilmemektedir. Bu yazımızda, boyun fıtığı nedir, belirtileri nelerdir, fizik tedavi nasıl yardımcı olur ve hangi durumlarda ameliyat gereklidir gibi sorulara detaylı yanıt vereceğiz.

Boyun Fıtığı Nedir ve Neden Oluşur?

Boyun fıtığı ya da Servikal Disk Hernisi, boyun omurları arasındaki disklerin zamanla aşınması, dejenere olması ya da yırtılması ile disk sıvısının taşması ve sinirlere baskı yapmasıyla ortaya çıkan ilerleyici bir hastalıktır. Omurlar arasındaki diskler, omurganın esnekliğini sağlar ve darbelere karşı koruyucu bir görev yapar. Bu disklerin içindeki jelatinimsi sıvı ise zamanla ya da ani travmalarla hasar alır ya da yırtılabilir. Bu da boyun fıtıklarına neden olur.

Boyun fıtığının en yaygın görülen nedenlerini şöyle sıralayabiliriz:

Yanlış duruş
Uzun süre masa başında çalışmak
Ağır yük kaldırmak
Tekrarlı boyun hareketleri
Hareketsiz yaşam tarzı
Kaza, düşme, darbe gibi travmalar
Yaşa bağlı disklerde dejenerasyon

Boyun Fıtığının Belirtileri

Özellikle boyunda ağrılarla kendini gösteren boyun fıtığının belirtileri şöyledir:

Boyun, omuz ve kol ağrısı
Kollarda uyuşma ve karıncalanma hissi
Baş hareketlerinde kısıtlılık ve sertlik
Kol ve ellerde güç kaybı
Baş ağrısı ve baş dönmesi

Bu belirtiler hafif seviyeden şiddetli seviyeye kadar değişebilir. İleri vakalarda sinir köklerinin daha fazla baskı altında kalması sonucu refleks kaybı ve hareket kısıtlılığı oluşabilir.

Boyun Fıtığında Ameliyatsız Tedavi Mümkün mü?

Boyu fıtığı vakalarının büyük bir çoğunluğu ameliyatsız tedavi edilebilmektedir. Özellikle fıtığın ciddi sinir basısı yapmadığı, hayati risklere sebep olmadığı ve ağrının dayanılmaz olmadığı durumlarda hekimler önceliği fizik tedaviye vermektedir. Fizik tedaviden fayda görülmediği durumlarda ise ameliyat ikinci bir seçenek olarak düşünülmektedir.

Fizik tedavi, özellikle erken teşhis edilen ve ciddi sinir hasarı oluşmamış vakalarda ameliyat gereksinimini ortadan kaldırabilir. Doğru uygulanan fizik tedavi programları, hastaların yaşam kalitesini yükselterek boyun fıtığının ilerlemesini önler.

Boyun Fıtığında Kullanılan Fizik Tedavi Yöntemleri

Boyun fıtığı tedavisinde ameliyatsız tedavide ve ameliyat sonrasında ağrıyı azaltmak, kasları güçlendirmek ve sinir sıkışmasını hafifletmek için farklı fizik tedavi yöntemleri uygulanır. Tedavi programları her kişide farklı olup kişiden kişiye değişse de genel olarak uygulanan tedavi yöntemleri şöyle sıralanabilir:

Egzersiz Tedavisi: Boyun fıtığı sonrasında boyun ve sırt kaslarını güçlendirmek boyun bölgesine binen yükü azaltır. Aynı zamanda postürün düzelmesine yardımcı olan bu egzersizler ile ağrı yönetimi sağlanır.
Manuel Terapi ve Mobilizasyon Teknikleri: Fizyoterapistin eliyle uyguladığı özel teknikler olan manuel terapi sayesinde boyun kasları gevşeyerek ağrı azaltılır. Ayrıca eklem hareket açıklığını artırarak sinir sıkışmasını hafifletir.
Traksiyon Tedavisi: Özel cihazlar veya elle uygulanan Traksiyon tedavisi bir tür çekme tedavisidir ve omurlar arasındaki sıkışıklığı azaltarak hastanın ağrılarını hafifletir.
Elektroterapi (TENS, Ultrason, Lazer Tedavisi): TENS (Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu), sinirlerin uyarılmasını sağlayarak ağrıyı hafifletir. Ultrason terapisi, derin dokulara etki ederek inflamasyonu azaltır. Lazer tedavisi ise, hücre yenilenmesini destekleyerek iyileşme sürecini hızlandırır.
Postür Eğitimi ve Ergonomik Düzenlemeler: Boyun fıtığının ilerlememesi ve tekrarlamaması için postür düzenlemeleri yapmak ve ergonomik düzenlemelerde bulunmak oldukça önemlidir. Yanlış duruş alışkanlıkları düzeltilerek sinir sıkışmasının önüne geçilir. Ayrıca masa başında çalışanlar için doğru oturma pozisyonları öğretilir.

Boyun Fıtığında Ameliyat Hangi Durumlarda Gerekir?

Fizik tedavi ve konservatif yöntemler çoğu zaman yeterli olsa da, bazı durumlarda ameliyat gerekebilir. Özellikle fizik tedavinin yetersiz kaldığı durumlarda ameliyat gerekirken diğer durumlar şöyle sıralanabilir:

Yoğun sinir baskısı nedeniyle kollarda ve ellerde güç kaybı oluşmuşsa
İdrar ve dışkı kontrolü gibi nörolojik bozukluklar ortaya çıkmışsa
Ağrı, uzun süreli fizik tedaviye rağmen devam ediyorsa ve günlük yaşamı ciddi şekilde etkiliyorsa
MRI ve diğer görüntüleme testlerinde sinir köklerinin ciddi şekilde sıkıştığı tespit edilmişse

Eğer bu belirtiler varsa, bir beyin ve sinir cerrahı tarafından detaylı değerlendirme yapılmalıdır.

Sonuç olarak,

Boyun fıtığının büyük bir kısmı, doğru fizik tedavi yöntemleri ile ameliyatsız tedavi edilebilir. Manuel terapi, robotik rehabilitasyon, elektroterapi ve güçlendirme egzersizleri sayesinde sinir sıkışmasını azaltmak ve ağrıyı kontrol altına almak mümkündür.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon hizmetlerimiz hakkında detaylı bilgi almak için bizimle web stemiz ya da telefon numaramız üzerinden iletişime geçebilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz!

SIKÇA SORULAN SORULAR

Boyun fıtığı nedir ve neden oluşur?
Boyun fıtığı, omurlar arasındaki disklerin kayması veya yırtılması sonucu sinir köklerine baskı yapmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Yanlış duruş, masa başında uzun süre çalışma, ağır yük kaldırma ve yaşlanmaya bağlı disk dejenerasyonu gibi faktörler boyun fıtığına neden olabilir.

Boyun fıtığında fizik tedavi ile iyileşmek mümkün mü?
Evet, çoğu boyun fıtığı vakası ameliyata gerek kalmadan fizik tedavi ile tedavi edilebilir. Manuel terapi, robotik rehabilitasyon, elektroterapi ve güçlendirme egzersizleri, sinir sıkışmasını azaltarak hastanın ağrısını hafifletir ve hareket kabiliyetini artırır.