ما هي متلازمة الكفة المدورة؟

ما هي متلازمة الكفة المدورة أو ما يعرف عادة بمتلازمة الكفة المدورة، وهي إحدى الحالات التي نواجهها بشكل متكرر؟

إنها حالة طبية يحدث فيها ألم في الكتف أو انخفاض في حركات الكتف بسبب تلف أو تمزق في أوتار عضلات الكفة المدورة. قد يحدث تمزق كامل، أو قد يحدث تمزق جزئي.

على الرغم من أنه يظهر غالبًا عند كبار السن، إلا أن هناك نطاقًا عمريًا واسعًا. ويتجلى ذلك في ضعف الذراع، والألم عند الرفع، وتقييد حركات الكتف.

ما هي علاجات متلازمة الكفة المدورة؟ هل الجراحة مطلوبة دائما؟

العلاج الأول، كما هو الحال دائما، هو الراحة. بينما يمكن الحصول على نتائج إيجابية مع العلاج الطبيعي؛ قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية اعتمادا على العمر والمريض والحالة. وبطبيعة الحال، من الضروري تلقي العلاج الطبيعي بعد الجراحة.

لماذا يحدث ذلك؟ ما هي عوامل الخطر؟

في الواقع، له أكثر من سبب وطريقة حدوث. قد يحدث بسبب الاستخدام المتكرر أو قد يحدث مع حركات مفاجئة.

وهنا بعض من الأسباب

الإفراط في الاستخدام بسبب الحركات المتكررة والمكثفة

الصدمات مثل السقوط والاصطدامات والحوادث

عمر

تاريخ خلع الكتف المتكرر

تشريح...

ما هي أعراض متلازمة الكفة المدورة؟

على الرغم من أنه يبدأ عمومًا بالشعور بألم في الكتف، إلا أنه قد تحدث أعراض مختلفة؛

ألم يمتد إلى الكتف والذراع

الطقطقات التي يبدأ سماعها في المفصل

انخفاض أو تقييد كامل للحركات

ألم شديد عند تحريك اليد فوق الرأس

ضعف في الذراع

- صعوبة وألم عند تحريك الذراع إلى الخلف

الأرق بسبب الألم

كيف يتم تشخيص الكفة المدورة؟

يمكن إجراء التشخيص من خلال الفحص البدني والتاريخ المرضي للمريض، بالإضافة إلى طرق التصوير مثل الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي.

الكفة المدورة وعلاجها؟

على الرغم من أنه يوصى بالجراحة بعد التمزقات الكاملة، إلا أنه يوصى بالعلاج الطبيعي بشكل عام للتمزقات الجزئية، ويمكن دعم عملية الشفاء بالأدوية وبعض طرق الحقن.

اتخاذ ترتيبات مريحة في المنزل وفي حياتك

العثور على الوضعية المناسبة لنومك

الاهتمام بتغذيتك

اعتمادًا على ما إذا كان المرض حادًا أو مزمنًا، يتم الحصول على المساعدة من العوامل الباردة أو الساخنة

الاستفادة من العلاج الطبيعي بطرق مثل العلاج اليدوي والعلاج الكهربائي

يمكن أن يقلل من الألم ويحسن نوعية حياتك.

ممارسة التمارين الرياضية أو التمدد أو الرياضات الخفيفة