طرق تقليل الألم الناتج عن فتق القرص

القرص المنفتق، أو القرص المنفتق، هو اضطراب شائع يؤثر سلبًا على نوعية حياة الكثير من الأشخاص حول العالم. يمكن أن تؤدي هذه الحالة، التي تحدث عندما يصبح العمود الفقري فضفاضًا وتتحرك الأقراص، إلى ألم شديد في بعض الأحيان. باعتبارنا مركز إعادة التأهيل الروبوتي، نشارككم سلسلة من الأساليب التي يمكن تطبيقها لمساعدتك أثناء عملية العلاج وتقليل الألم الناتج عن الانزلاق الغضروفي.

يمكنك إلقاء نظرة على الحلول التي أعددناها لك للتحكم وتقليل الألم الناتج عن الانزلاق الغضروفي!

برامج العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية:
يلعب العلاج الطبيعي وبرامج التمارين الخاصة دورًا مهمًا في تقليل الألم الناتج عن الانزلاق الغضروفي. تساعد برامج إعادة التأهيل التي يتم إعدادها بشكل فردي من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي الخبراء على تقليل الألم عن طريق تقوية العضلات التي تدعم الأقراص. في مركز إعادة التأهيل الروبوتي الخاص بنا، ندعم مرضانا للتخلص من الألم من خلال تطبيق أحدث تقنيات التمارين وأكثرها فعالية في علاج الانزلاق الغضروفي، جنبًا إلى جنب مع أخصائيي العلاج الطبيعي الخبراء لدينا.
علاج متبادل:
في العلاج اليدوي، يستخدم أخصائي العلاج الطبيعي يديه لتطبيق تقنيات لتصحيح المحاذاة في العمود الفقري، وتخفيف الألم وزيادة القدرة على الحركة. يتمتع المعالجون الخبراء لدينا في مركز إعادة التأهيل الآلي لدينا بخبرة عميقة في زيادة الحركة بين أقراص العمود الفقري وبالتالي تخفيف الألم عن طريق تقليل الضغط الناتج عن الانزلاق الغضروفي.
التطبيقات الساخنة والباردة:
في المراحل المبكرة من الانزلاق الغضروفي، يتم استخدام كمادات الثلج لتقليل الألم والالتهاب، في حين قد يكون العلاج بالحرارة مفضلاً في الحالات التي يصبح فيها الألم مزمنًا. يساعدك خبراؤنا في مركز إعادة التأهيل الآلي على تخفيف الألم من خلال توفير العلاج الأنسب لحالتك.
التحفيز الكهربائي:
تُستخدم تقنيات مثل تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (TENS) لتقليل آلام القرص المنفتق. باستخدام هذه الطريقة، يتم منع إشارات الألم من الوصول إلى الدماغ وتقليل التوتر في العضلات. يقدم الفريق المحترف في مركز إعادة التأهيل الآلي إدارة الألم من خلال نهج شخصي باستخدام هذه التقنيات والتقنيات المشابهة.
الوخز بالإبر والعلاجات البديلة:
بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يكون الوخز بالإبر وطرق العلاج البديلة الأخرى فعالة جدًا في علاج آلام القرص المنفتق. ويمكن تحقيق الراحة من خلال استهداف نقاط الألم في الجسم بطريقة الوخز بالإبر باستخدام إبر معقمة. في مركز إعادة التأهيل الروبوتي الخاص بنا، نقدم طرق العلاج الأنسب وفقًا لاحتياجات مرضانا مع معالجينا ذوي الخبرة في العلاجات البديلة.

تقنيات لتحسين وضعك
يعد تحسين وضعك أمرًا بالغ الأهمية في إدارة آلام القرص المنفتق. الوضعية الجيدة تقلل الضغط على العمود الفقري وتخفف الضغط على الأقراص. تدعم تماريننا ومعداتنا المحاذاة الصحيحة للجسم وتوفر الراحة أثناء ساعات العمل الطويلة في المكتب.
التدخل المستهدف مع برامج العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي يعمل مركز اسطنبول على تخفيف الألم الناجم عن الانزلاق الغضروفي من خلال العلاج الطبيعي وبرامج إعادة التأهيل المصممة خصيصًا لمرضانا. بالإضافة إلى العلاجات مثل العلاج اليدوي وتمارين تقوية العضلات والعلاج الكهربائي لتقليل الألم، فإننا نساعد على تقليل الألم والتورم باستخدام العلاجات الباردة/الحرارية.
تغلب على الألم بممارسة التمارين اليومية
تعتبر التمارين التي تركز على تقوية العمود الفقري واكتساب المرونة من الحلول الفعالة لآلام الانزلاق الغضروفي. يمكنك البدء بتمارين خفيفة مثل إمالة الحوض ورفع الجسر والساق والتقدم بمساعدة أحد المتخصصين. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام منتجاتنا بأمان مثل البيلاتس وسجادات اليوجا وأشرطة التمرين التي تدعم هذه التمارين.
استفد من قوة المنتجات الطبية في إدارة الألم
يمكنك الاستفادة من ملحقاتنا الطبية مثل منتجات دعم الخصر والرقبة للتحكم في الألم وأداء الأنشطة اليومية بشكل أكثر راحة. تساهم المشدات القطنية ووسائد عنق الرحم ووسائد دعم الخصر في تقليل الألم وتوفير دعم إضافي لمنطقة القرص بتصميماتها المناسبة للبنية التشريحية.

خيارات العلاج المتقدمة: الحقن والإجراءات التداخلية
إذا لم يكن من الممكن تحقيق الشفاء الكافي باستخدام الطرق المحافظة، فإن طاقم الخبراء في مركز العلاج الطبيعي في إسطنبول يقدم أيضًا طرق علاج أكثر تقدمًا. يمكن للطرق الفعالة لإدارة الألم، مثل حقن الستيرويد فوق الجافية والعلاج العصبي، أن توفر تحسينات كبيرة في بعض الحالات.

نود منك أن تعلم أننا على استعداد للعمل معكم، عملائنا الكرام، لتخفيف آلام القرص المنفتق وتحسين نوعية حياتكم. فريق الخبراء لدينا، الذي سيكون معك طوال هذه العملية، في انتظارك في مركز إعادة التأهيل الآلي لدينا للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً حول بدائل العلاج وتحديد موعد. نحن نهتم بصحتك ونسعى جاهدين لتقديم أفضل خدمة لك. ابدأ في تحسين نوعية حياتك من خلال الاتصال بنا الآن!